12
Mar.
2014
2
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Ayurveda y sueño

A través de mi práctica de yoga y de las lecturas motivadas por esa práctica, descubrí el Ayurveda, un sistema integral de medicina tradicional cuyo origen está en la India y que data al menos del siglo VI o VII a.C. (teniendo en cuenta los textos que lo verifican, de lo contrario, podría atribuírsele un origen incluso anterior a esas fechas). Es una palabra sánscrita y su traducción sería algo así como ‘conocimiento de la vida y de la longevidad’ o ‘ciencia de la vida’.
05
Mar.
2014
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Miradas y sonrisas

Cada vez disfruto más prestando atención a las caras de las personas. Cuando camino por la calle y me las voy cruzando, al relacionarme con ellas, al verlas pasar frente a mí. El mundo está lleno de rostros fascinantes cargados de vida y de información, y todos, absolutamente todos, son diferentes entre sí.
26
Feb.
2014
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Éxito, adicciones y viaje interior

Hace unos días moría, en circunstancias en principio extrañas, Philip Seymour Hoffman: 42 años, padre de familia, actor de talento más que probado y en activo. En breve nos fuimos enterando de que fue encontrado con una jeringuilla en el brazo y así supimos algunos de su relación con la heroína. Muchos de nosotros llegamos a pensar ‘cómo es posible que se haga eso a sí mismo, a su familia, con todo lo que tenía…
19
Feb.
2014
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Amor al sí mismo

Hace unos meses conocí a una mujer que durante 8 años fue discípula, seguidora y estrecha colaboradora de Osho, primero en el ashram de Pune (India) y después en la comuna que crearon en Oregón (EEUU). Osho la rebautizó con su nombre hindi (el que ahora lleva y por el que se la conoce) y le enseñó a mirar la vida desde una perspectiva más amplia y ecológica.
12
Feb.
2014
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De columpios y dolores

Con una soga bien recia y un cojín estampado de flores rosas y verdes, mi Abuelo Antonio me construyó un columpio en el patio de su casa, debajo de su parra frondosa y verde.

Los racimos de uvas colgaban exuberantes, jugosos, rezumando azúcar, y las abejas y avispas rondaban alrededor bajo mi atenta mirada, mientras yo me mecía despreocupada.
05
Feb.
2014
12
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Cumpliendo años

Todos los años, sin falta, cada uno de nosotros cuenta en su haber con una fecha especialmente especial, un día íntimo y personal (como aquella peli con la que lloré tanto). Es el día en el que celebramos nuestro nacimiento, nuestra llegada a este mundo, apoteósica para algunos (pocos), traumática para otros (muchos), fascinante siempre.
29
Ene.
2014
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Ecología general

Si sabes algo o mucho de japonés (como mi amigo Fernando) o de permacultura (como la bella Sonia) o de ecología incluso, tal vez te suene el término ‘tsuchi-dango’.

No era mi caso. Alguien a quien aprecio mucho me lanzó el término y su significado, y lo que he aprendido gracias a ese descubrimiento ha sido un regalo.



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22
Ene.
2014
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Mayor felicidad

La excelencia como meta es alcanzable y cada uno tiene y persigue la suya propia. La felicidad, también con todos sus matices, es el anhelo de cualquier persona, aunque a menudo no sabemos cómo alcanzarla.

Hoy recuerdo la iniciativa de la Universidad de Harvard, que diseñó un curso cuyo objetivo era ayudar a conseguir ese estado de plenitud personal, convirtiéndose la cátedra que avalaba estos estudios en una de las más populares de la prestigiosa institución.
15
Ene.
2014
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Dragones a la puerta

El Lama Chögyam Trunga Rinpoche nace en Tibet, aunque debido a la situación política en su país, se exilia primero a Inglaterra y Escocia, viajando más adelante a Estados Unidos, donde finalmente se instala. Lleva una vida 'atípica' teniendo en cuenta su condición de monje budista y muere de cirrosis a los 48 años.
08
Ene.
2014
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Juntos

Estábamos felices y hasta cierto punto, despreocupados, la noche del 23 de diciembre del año que acaba de terminar, en una pequeña ciudad del sur de Inglaterra, reunidos en la preciosa casa de unos amigos a los que hacía meses que no veíamos. Queríamos ponernos al día, disfrutar juntos de una buena cena, de risas y de conversación. Y así fue.

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